为进一步加强学生心理健康教育工作队伍建设，提升心理干部应对心理危机的能力，3月28日下午，“心田花匠”辅导员工作室在东盟校区8-1-301教室举办心理干部素质提升训练营系列培训之心理危机干预专题活动。本次培训由“心田花匠”辅导员工作室主持人李燕主讲，主要聚焦春季心理危机高发期的特点，围绕“提升危机意识”“明确职责边界”“助人者自我关怀”三大主题展开，会计学院心理工作站、各班心理委员等50余人参与。

“心田花匠”辅导员工作室主持人李燕主讲心理干部培训

一、聚焦春季心理特点，强化危机预警意识

培训伊始，李燕结合心理学研究数据指出，春季因气候多变、生物节律调整等因素，容易诱发情绪波动，是抑郁症、焦虑症等心理问题的高发期。针对这一特殊时期，心理干部需提升对“异常信号”的敏感性，如同学长期情绪低落、社交回避、学业表现骤降等。通过真实案例分析，主讲教师详细讲解了如何运用“观察—倾听—报告”三步法，及时识别潜在危机，并强调“早发现、早干预”的重要性，助力心理干部掌握心理危机预警的关键技巧。

李燕为大家讲解心理危机相关知识

二、厘清职责边界，构建科学助人网络

心理干部是校园心理健康防护网的重要节点，但助人工作需建立在专业和规范的框架内。培训中，李燕特别强调心理干部的职责边界：“心理干部不是专业心理咨询师，而是心理健康知识的传播者、同学心理状态的观察者和危机事件的信息传递者。”通过互动问答，学员们明确了自身角色的定位，即通过日常关怀传递温暖，发现异常及时向辅导员或心理咨询中心报告，避免因过度介入而承担超出能力范围的责任。一名参与培训的心理委员表示：“这次培训让我意识到，做好‘桥梁’角色同样能为同学提供有效帮助。”

三、关怀助人者，守护“守护者”的心灵能量

助人者在支持他人的过程中，也可能因共情疲劳或责任压力而消耗自身心理能量。为此，本次培训专门设置“自我关怀”板块，引导心理干部学习调节情绪的方法。李燕通过冥想体验、压力释放练习，带领学员掌握“情绪日记记录”“五分钟呼吸放松法”等实用技巧，并呼吁大家定期进行自我心理状态评估。“只有先照顾好自己，才能更好地帮助他人。”一名心理委员在分享环节中感慨道。

李燕强调助人者自我关怀的重要性

四、凝聚力量，共筑校园心理安全防线

此次培训是“心田花匠”辅导员工作室“心理干部赋能计划”的重要一环，旨在通过系统化、场景化的训练，提升学生心理骨干队伍的实战能力。未来，工作室将持续开展心理健康主题沙龙、技能工作坊等活动，进一步织密校园心理健康防护网，为学生的成长保驾护航。

活动结束后，参与培训的心理干部纷纷表示，将把所学知识融入日常工作中，以更专业的素养和更温暖的态度，当好同学心理健康的“守门人”，共同营造阳光向上的校园氛围。

(编辑：李依霖责编：黄川珊主编：袁维新一审一校：黄川珊二审二校：黄嘉妮三审三校：袁维新)