阳春三月，春意盎然，微风徐徐，花香四溢。在这个万物复苏的春天，为提高大学生思想素质，锻炼意志品德，提升适应能力，以达到突破自我，增进沟通，培养学生团队合作精神，数字艺术学院全院各班级在3-4月举办了第一届“春暖花开，为心赋能”之心理团辅活动。

“春暖花开，为心赋能”之心理团辅活动现场

各班开展活动前，主持人均为参与者们介绍了团辅活动的概况以及团辅活动的意义，团体辅导是模拟一个团体的体验形式，它是通过团体内人际的交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、自我认识、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为模式，以发展良好的生活适应的助人过程，为活动正式开展拉开序幕。随后，依次开展“成长三部曲”“你我的约定”“别人眼中的我”“自画像”等主题活动，让同学们感受团队的凝聚力，激发起团队精神。经过参与不同的活动，同学们不断调整策略并取得明显进步。各班活动结束后，主持人都邀请大家讨论活动的感受与收获，引导同学们更加清楚的认识到团队的力量取决于共同的团队目标、领导者的有效领导、团队成员的合理分工和每位成员的全力参与。最后活动在“隐形的翅膀”歌声中完美落幕。

各班此次开展的心理团辅是“3·25” 心理健康教育活动季的重要活动之一，旨在增进同学们的互相交流，使大家在活动的过程中学会主动、积极、勇敢的开放自我，同时引导同学们了解自己的心理状态，认识真正的自我。为同学们今后的学习生活起到良好的导向作用。同学们纷纷表示在今后的学校和社团集体里，会加强与团队成员的沟通交流，注重发挥个人特长，树立团体合作意识，增强集体荣誉感。

22动漫3班

 22产品2班

22电竞2班

（审核：黄恒拾  摄影：数艺各班级  发布：龚积霞）